The ยี่ห้อนม Diaries

The ยี่ห้อนม Diaries

Blog Article

ตั้งครรภ์ ตั้งชื่อลูก โปรแกรมตั้งชื่อลูก

ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

          ทั้งนี้ทั้งนั้น เราสามารถรับประทานกรีกโยเกิร์ตได้ทุกเวลาที่ต้องการ ในปริมาณที่เหมาะสม ร่วมกับรับประทานอาหารอื่น ๆ เพื่อให้ได้สารอาหารที่หลากหลายค่ะ

รับประทานกรีกโยเกิร์ตให้ได้ประโยชน์และปลอดภัย

จากที่ได้ลองเทนมลงแก้วดูก็พบว่า สีของน้ำนมจะออกขาวครีมเข้ม ๆ ไม่ขาวนวล ส่วนกลิ่นก็นม ๆ คาว ๆ ทางด้านรสชาติให้ความรู้สึกแปลก ๆ ตั้งแต่นมแตะลิ้น รสชาติมันไม่ได้เหมือนนมจืดยี่ห้อทั่วไป ข้น ๆ มัน ๆ อยู่ แต่ต้องดื่มไปสักพักแล้วถึงจะรู้สึกว่าอร่อย อร่อยแบบแปลก ๆ ให้อารมณ์แบบว่า ถ้าชอบก็ชอบเลย แต่ถ้าไม่ชอบก็จะเกลียดเลยครับ ยังไงสายดื่มนมถ้ามีโอกาส ต้องลอง!

แนะนำให้เลือกกรีกโยเกิร์ตไขมันต่ำหากคุณเป็นคนที่รักสุขภาพ เพราะกรีกโยเกิร์ตไขมันเต็มจำมีปริมาณแคลอรีที่สูงมาก ดังนั้นหากคุณรักสุขภาพแนะนำให้ทานกรีกโยเกิร์ตที่มีไขมันต่ำหรือไม่มีไขมันเลย นอกจากนี้ปริมาณโปรตีนในกรีกโยเกิร์ตนั้นก็มีความสำคัญมาก คุณจำเป็นต้องเลือกซื้อกรีกโยเกิร์ตที่มีโปรตีนสูงเพราะมันจะเป็นประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อและสุขภาพโดยรวม หากคุณสงสัยว่าแต่ละวันคุณจะต้องการโปรตีนเท่าไหร่คุณสามารถคำนวณเอาจากน้ำหนักได้ ขอบอกเลยว่ายิ่งกรีกโยเกิร์ตมีปริมาณโปรตีนที่มากเท่าไหร่มันก็จะดีต่อร่างกายเราเท่านั้น

กรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตทั่วไป เพราะมีปริมาณนมที่มากกว่า

ธาตุเหล็ก meiji high protein ซึ่งเป็นส่วนประกอบของฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง

ไอโอดีน ซึ่งเป็นส่วนประกอบฮอร์โมนไทรอยด์ มีหน้าที่ในการควบคุมการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายและสมองอย่างสมวัย

โรคเด็ก & อุบัติเหตุ การป้องกันอุบัติเหตุ

จุดเด่นของสูตรนี้คือมาพร้อมวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย

กรีกโยเกิร์ต คืออะไร ทำไมจึงเป็นชนิดของโยเกิร์ตที่คนลดน้ำหนักต้องรับประทาน?

ก่อนรับประทาน ควรตรวจสอบวันหมดอายุให้ดี

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป